[ابراهيم الدريعي]

بنت أبوي
أهلا بك في صفحتي سعدت بردك كثيرا لأنه يتميز بالصراحة المطلقه ، مشكلتنا نحن العرب أو الخليجيين بشكل عام أننا نجامل الناس على حساب صحتنا ، لابد أن يعبر الإنسان عما يشعر به حفاظا على صحته النفسية والجسمية ليس في صالح الإنسان أن يكتم غيظة خوفا من أن يخطيء على الغير ، الناس لن يفيدونك شيئا عندما تتأثر صحتك بسبب غضبك ، لكن يجب أن نبحث عن أساليب أخرى للتعبير عن الغضب غير رفع الصوت أو التكسير أو سب من أغضبك يمكن الإنسان أن يخلو بنفسه ويقول ماعنده على غير مرأى من أحد ممكن أن ياخذ ورقة وقلم ويكتب رسالة لمن أغضبه يوضح له لماذا هو غضبان من موقف حصل مع فلان من الناس ممكن أن ينظم قصيده يعبر فيها عن غضبه إذا كان شاعرا أو يرسم صورة تعبر عن موقفه أو يجلس ويرسم دوائر وهناك أساليب كثيرة للتعبير عن الغضب دون المساس بمشاعر أحد لكن كتم الغضب مضر قد يسبب القولون العصبي أو السكر أو الضغط أو الجلطه -لاقدر الله- تحياتي لك مع شكري لإسهابك في الرد مما أتاح لي الفرصة لكتابة عمايمكن أن يفيد لمن أراد أن يستفيد عن كيفية التعبير عن الغضب ؟؟.