[قلب السعودية]

هل ينقص خل التفاح الوزن

يجيب على هذا التساؤل الدكتور مصطفى سارى أستشارى السمنه والتغذيه

قائلا: أن هناك خطأ شائع بين الناس يقول أن تناول خل التفاح على الريق

يؤدى لحرق الدهون والتخلص من الوزن ’وهناك خطأ شائع لأنه يسبب

ألتهاب فى جدار المعده بلأضافه لتقرحها,فالفائده الوحيده التى يمكن

أستخدمها فيها هو أضافته للطعام وليس له قيمه فى أنقاص الوزن,

وأنقاص الوزن يتطلب الأعتدال فى تنظيم الأكل وزياده النشاط الحركى

لأنه الى الأن لاتوجد ماده فى العالم تحرق الدهون بجسم الأنسان

ولكن أنقاص الوزن يتطلب تنظيم وتعديل طريقه الأكل مع زياده النشاط الحركى,,