08-07-2010, 03:14 PM
|
#9
|
|
مشرفة المنتدى العام ومنتدى صحتك
تاريخ التسجيل: 19-10-2009
الدولة: دار بو متعب
المشاركات: 3,769
معدل تقييم المستوى: 18
|
رد : مجلة الصحة والطب....روعه.....موضوع متجدد
هل تناول البيض مفيد لصحه الأنسان؟؟
أظهر بحث أجرى مؤخرا فى العاصمه البريطانيه لندن حول أهميه
تناول البيض لصحه الأنسان ,أنه يعد مصدرا للفيتامينات,كما أنه واحد من
مصادر المواد المغذيه.وأكد البحث أن البيض يحتوى على العديد من البروتينات
كما أنه يعد مصدرا لفيتامين د المهم للنساء الحوامل,
موضحا أن البيضه الواحده تحتوى على 78 سعرا حراريا
كما أنها ذات فؤائد هامه للأم الحامل ومصدر هام لصحه الأطفال
ونموهم نموا سريعا,,,
|
|
|