من هنآآ تبدأ سعآاآدتك..

[Ne~yoOo]

- حينما تستيقظ من النوم كل صباح قل لنفسك :"سأقضي


اليوم سعيداً", إن السعادة تنبع من أعماق النفس, والمرء يغدو سعيداً بالقدر الذي يعتزم به أن يجعل نفسه راضياً بكل ما يكون.
وتذكروا أنك كلما أرسلت رسائل ايجابية لنفسكـ.. سيبرمج العقل ويحولها الى سلوكيات ..

- حاول دائماً ان تكيف نفسك وفقاً لما هو كائن, بدلاً من أن تحاول تكييف ما يحيط بك وفقاً لما تريد أن يكون, فإذا اكفهر الجو مثلاً على غير ما كنت تتوقع فقل لنفسك :"حسنا, أجرؤ ان يكون الخير من وراء ذلك رغم ما اعترض سبيلي من العقبات".


- لاتغفل العناية بصحتك,أعط بدنك حقه من الرياضة والتغذية, وحذار أن تسيء استعماله بل احتفظ به آلة جيدة صالحة, تؤدي ما يطلب منها بسرعة وإتقان.


- حاول دائماً أن تشحذ عقلك بأن تدرس شيئاً نافعاً كلما استطعت ذلك, وبأن تقرأ موضوعات يحتاج فهمها واستيعابها الى تركيز الفكر.


- قبل أن تخرج الى العمل كل يوم, اعتزم ان تقدم لشخص ما صنيعاً محموداً دون أن تنبئه بأمر, وان تقوم بأداء مهمة واجبة كنت تحب أن تؤجل أداءها.


- حاول أن تكون دائماً أنيقاً, وأن يكون لباسك منسقاً مع سنك ومركز الاجتماعي, واعتزم – مهما كانت ميولك – أن تحترم جميع من تلقاهم , وأن تكون رقيقاً في حديثك معهم, ولاتنتقد أحداً منهم, كما لاتحاول أن تتدخل في شؤونهم الخاصة.


- عش ليومك الذي أنت فيه, ولاتحاول أن تعالج مشاكل حياتك كلها في يوم واحد, إنك تستطيع أن تفعل أشياء كثيرة خلال اليوم, إذا ركزت تفكيرك عليها, ولم توزع فكرك في أحداث الماضي أو المستقبل.


- ضع لنفسك كل يوم برنامجاً معيناً, سجل فيه ما يبنغي أن تفعله في كل ساعة من ساعات النهار, وسترى أنك قد لاتتبع هذا البرنامج بدقة ولكنك ستستفيد من كثيراً.


- خصص لنفسك في كل يوم نصف ساعة, تخلو فيها الى نفسك, وتقضيها في هدوء واسترخاء, متأملاً في قدرة الله معدداً نعمه التي أسبغها عليك.. فهذه الفترات تجلو بصيرتك وتزيدك فهماً لحقائق الحياة.


- ثق بأن الله معك, ومن كان الله معه فلن يخاف من اي مخلوق, ولاتخف من أن تستمتع بكل ما هو جميل, ولا من أن تحب كل ما هو جدير بالحب.

مما رآق لي

ساعد في نشر والارتقاء بنا عبر مشاركة رأيك في الفيس بوك

[عطر الحلا]

[عطر الحلا]

[Ne~yoOo]

يعطيك العافية اختي
مشكوووووووووورة عَ المروووووووور

[إنها جنان]

موضــــــــــــــــــــــــــوع إيجابي ,, ونصائح قيمة,,,شكـــــــــــــرا على الموضوع,,

[Ne~yoOo]

انهااا الجناااان
مروووركـ أنا صفحتي

[ليوله]

[mark=#666633]
تسلمين يالغلا
[/mark]

[Ne~yoOo]

ربي يسلمك . . . .
يعطيك ألع عاااافية أختي

[ساروونه]

يعطيك العافية أختي
جعلك الله من السعداء في الدنيا و الآخرة ..

لك مني أجمل تحية

[قلب السعودية]

[ساحرة العيون]

تسلم الايادي عزيزتي


تقبلي فائق أحترامي


ودي

ساحرة العيون

[Ne~yoOo]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة قلب السعودية

الله يعافيك
حياكـ الله

[Ne~yoOo]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ساحرة العيون

تسلم الايادي عزيزتي


تقبلي فائق أحترامي


ودي

ساحرة العيون

الله يسلمك
..شكرا جزيلا عَ المرووووووور

[الاحمر لوني]

[Ne~yoOo]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ساروونه

يعطيك العافية أختي
جعلك الله من السعداء في الدنيا و الآخرة ..

لك مني أجمل تحية

الله يعافيييييك
اللهم آميييييييييييين .. .. .. . .أجمعين يارب

نورتي الصفحة