أهمية الإفطار الصباحي

[® رحــــال ®]

وجه مدير إدارة الصحة المدرسية د / برهان بن عمر ظاظا لجميع مدارس المحافظة تنبيهات صحية حول أهمية الإفطار الصباحي خاصة في فترة الاختبارات أشار فيه إلى أننا نعيش حالياً فترة الاختبارات المدرسية ، و من باب حرصنا الشديد على توفير كل الظروف التي تسهم في زيادة مقدرة أبنائنا الطلاب على التحصيل الجيد ، و يسرني التأكيد على الأهمية الخاصة للإفطار الصباحي على استدعاء الذاكرة القريبة و التحصيل أثناء الاختبارات و في هذا السياق أورد ما جاء في دراسة علمية نشرت في مجلة </B>INDIAN PEDIATRICS </B> في شهر أكتوبر 2008 م </B></B>

ملخص الدراسة :</B>


هدف الدراسة : دراسة العلاقة بين الإفطار الصباحي و تركيز الانتباه و استدعاء الذاكرة القريبة و التحصيل المدرسي .</B>


نوع الدراسة : مقطعية عرضية </B>Cross-sectional study</B></B>


مجتمع الدراسة : مدرستان في الطبقة المتوسطة / 379 طالب 11 – 13 سنة في مدينة حيدر آباد </B>


جمع البيانات : طريقة التعمية المفردة </B>


الخلاصـــــــــــــة : اثبت الدراسة أهمية كبيرة للتناول المنتظم ( اليومي ) للإفطار الصباحي على تركيز الانتباه و استدعاء الذاكرة القريبة و التحصيل المدرسي مقارنةً بعدم تناول الإفطار الصباحي أو التناول غير المنتظم .</B>


( في هذا السياق هل لنا أن نحلم يوماًً بأن تقوم مدارسنا بتقديم كوب من الحليب و بضع حبات من التمر لطالبنا قبل بدء كل اختبار ؟؟؟ )</B>


</B>


مع تمنياتنا لأبنائنا الطلاب بدوام الصحة و العافية</B>

ساعد في نشر والارتقاء بنا عبر مشاركة رأيك في الفيس بوك