هل سمعتم بـ(الأمية العاطفية)"...؟؟!

[أريج الريحان]

سمات" الامية العاطفية"


عدم قدرة الشخص على معرفة وفهم مشاعره الخاصة، وعدم قدرته على مراقبة ذاته وحل مشاكله النفسية، لذا يتميز الأميون عاطفيا بأنهم ضعفاء ومتشائمون وقليلو الصبر، وغير قادرين على إدراك الأسباب المؤدية لمتاعبهم، حيث لا يستطيعون تجنبها، ويكونون ضحية ورهينة لها، ولما يحدث لهم من تقلبات في المشاعر والتفكير، بسبب عدم معرفتها وفهمها، مما يؤدي لتدهور حالتهم وصعوبتها، ولا يستطيعون الاندماج في المجتمع أو الذوبان فيه.


أضرار الأمية العاطفية:
عدم التوافق في الحياة الأسرية داخل البيت، ووجود مشاكل مع شريك الحياة وإيذاء للأطفال والأسرة، وصعوبة التواصل مع الآخرين وفقدان احترامهم، و من الأضرار السلوكية ومنها الحقد والكراهية والتعالي والغرور والتكبر والسخرية والاستهزاء والانفعال والغضب، بالإضافة للأمراض النفسية ومنها القلق والاكتئاب والمخاوف.

ويقول الدكتور (د.خالد المنيف)‬:
أتعجب من بعضهم؛
حيث إن لديه ميلاً عجيبًا نحو تجاهل مشاعر الآخرين، فهو يدرك أن كلمة ما تجرح أحدهم وكلمة أخرى تسعده وترضيه،
فتجده مكررًا الأولى مُصرًّا عليها،
وكأنه يستمتع بانزعاجهم،
وتجده مُعرضًا عن الثانية متناسيًا إياها،
وكأنه قد استكثر عليهم لحظات بسيطة من الفرح!
وهذا يعاني مما سمي بـ(الأمية العاطفية)".

كيـف نستخدم عواطفنا بشكل ايجابي ونصل إلى محو (الأمية العاطفية)"؟

1- قوه الصله بالله عزوجل
ما اجمل ان نستمع الى الصالحين والعابدين وهم يتحدثون عن روعه الصله بالله عزوجل ..
فما احلى الأنس به والوقوف ببابه .. انه لسر عظيم مكشوف الذي حرم من معرفته الكثير

2- الشعور بالرضا ..
الشعور بالرضا هو الاستحضار الدائم للنعم الثمينه التي انعم الله بها علينا , كما نفرح بما منح الله الاخرين
من عطايا لأننا نؤمن بأن ما منحهم اياه هو أنسب لهم وأن ما حصلنا عليه هو أنسب لنا .

3- العلاقات الاجتماعية
تمثل الشبكه العلاقات الاجتماعيه لكل منا عاملا مساندا في أوقات الشده, والاهم من ذلك تمدنا بالسعاده والسرور , ان الذين يفشلون في العيش مع الناس يعانون من مشكلات نفسيه وعضويه كثيره .

4- كـم أنـت مـهم في حيـاه الآخرين ؟
من متع الحياه ان تكون شخصا مهما في حياه الآخرين .. ان تصبح حياتهم أجمل بسببك وبعد لقائك ومعاشرتك .. ان اي نجاح لا يمتد الى حياه الناس .. لا يرتقي بظلاله عليهم .. هو نجاح منقوص .

يعبر حياتك كل يوم أشخاص كثر .. لا تدعهم يمضون دون ان تترك بصمتك الخاصه عليهم .

قال احدهم:
قد لا يتذكر الناس ما فعلت أو ما قلت لكنهم سيتذكرون دائما كيف جعلتهم يشعرون

5- حيـاه لها معنى
ان الذين يرسمون لحياتهم هدفا ويحملون في قلوبهم رساله يعيشون حياه مميزه.. فكل يوم هو فرصه
ثمينه لهم للتقدم خطوه في سبيل تحقيق حلم .. ومثل هؤلاء تسير حياتهم بهدوء وسلام داخلي

6- الأسـتـقـامه
من مصادر السرور والطمأنيه للأنسان ان يتطابق ما يؤمن به ويقوله مع سلوكه وأفعاله ..وألا يختلف سره
عن علانيته .. عندها يعيش قرير العين هانئ النفس.

معلومات اطلعت عليها حول الأمية العاطفيه
أتمنى تمت الإستفاده منها ..أو على الأقل أخذتم فكره عن الموضوع يدفعكم للبحث فيه أكثر..
تحياتي لكم دمتم في ذكاء عاطفي دااااااائم ..

ساعد في نشر والارتقاء بنا عبر مشاركة رأيك في الفيس بوك

[ابداع جنوني]

ماأجمل تلك المشاعر التي

خطها لنا قلمكِ الجميل هنا

لقد كتبتِ وابدعتِ

كم كانت كلماتكِ رائعه في معانيها

دائمآ في صعود للقمه

[أميرة بأخلاقها]

[أريج الريحان]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ابداع جنوني;

ماأجمل تلك المشاعر التي

خطها لنا قلمكِ الجميل هنا

لقد كتبتِ وابدعتِ

كم كانت كلماتكِ رائعه في معانيها

دائمآ في صعود للقمه

أهلا وسهلا منوووره وشاكره لك تواجدك الفعال ومرورك العطر ...

[أريج الريحان]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة أميرة بأخلاقها;

الله يعافيك بارك الله فيك وشاااااااااكره تواجدك الدائم غلاتي ..^^

[عابر سبيل 2012]

تمثل بعض المبادئ والقيم في حياتك ... في فن التعامل مع الآخرين
صحيح رب كلمة لا تلقي في نفسك شيئاً تجرح بعض من تحب .
أظنُ أن التمثل ببعض الأخلاق المكتسبة من مبادئنا وقيمنا وتراثنا أمر مهم
مثل /
أحسن إلى الناس تستعبد قلوبهم ** فطالما استعبد الاحسان انسان

أيضاً /

ما عندك خيلٌ تهديها ولا مالُ ** فليسعد النطق إذ لم يسعد الحالُ

هذا فقط من الشعر دون غيره

دمتِ نبراساً للمنتدى .

[أريج الريحان]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة عابر سبيل 2012;تمثل بعض المبادئ والقيم في حياتك ... في فن التعامل مع الآخرين
[center

صحيح رب كلمة لا تلقي في نفسك شيئاً تجرح بعض من تحب .
أظنُ أن التمثل ببعض الأخلاق المكتسبة من مبادئنا وقيمنا وتراثنا أمر مهم
مثل /
أحسن إلى الناس تستعبد قلوبهم ** فطالما استعبد الاحسان انسان

أيضاً /

ما عندك خيلٌ تهديها ولا مالُ ** فليسعد النطق إذ لم يسعد الحالُ

هذا فقط من الشعر دون غيره

دمتِ نبراساً للمنتدى .[/center]

مبببببببببدع أخي عابر سبيل بارك الله فيك وشاكره من القلب بجدبجد مشاركاتك وتفاعلك أشعرني ان مرورك على مواضعي
ليس بالعادي ابدااااا بل تدقق في المعاني وتتفاعل وتعطى ردود على وزن ما اقدم وقريبا من معناه بوركت اخي شاكره لك تفاعلك ربي يوفقك وللقمه دوما
اضافة رائعه وابيات قممممه ..جزيت الجنان .دمت بكل خير