حنوون4
23-11-2010, 06:27 PM
بسم الله الرحمن الرحيم
اخباااااااااااااااااركم؟؟
http://65.55.237.71/att/GetInline.aspx?messageid=13d796ab-f6f2-11df-86e9-002264c19752&attindex=2&cp=-1&attdepth=2&imgsrc=cid%3aii_12b528f35cd71247&hm__login=hanwn20092009&hm__domain=hotmail.com&ip=10.15.184.8&d=d7192&mf=0&hm__ts=Tue%2c%2023%20Nov%202010%2015%3a05%3a12%20G MT&st=hanwn20092009&hm__ha=01_5c6fd31018b4ce733fa97c191df950a7453321cf d5100f3dd67dd7f104e77290&oneredir=1
http://65.55.237.71/att/GetInline.aspx?messageid=13d796ab-f6f2-11df-86e9-002264c19752&attindex=4&cp=-1&attdepth=4&imgsrc=cid%3aii_12b52915bf567e9a&hm__login=hanwn20092009&hm__domain=hotmail.com&ip=10.15.184.8&d=d7192&mf=0&hm__ts=Tue%2c%2023%20Nov%202010%2015%3a05%3a12%20G MT&st=hanwn20092009&hm__ha=01_cbcb022bce7e30f3b3b50d269f898c332ebb49eb 9f044eca4ce270b1314aeb9a&oneredir=1
معلومات مفيدة حول النوم
من خلال عدة ابحاث في مجال النوم, نختار لكم هذه المعلومات عن
افضل اوقات النوم وافضل اتجاهات النوم نسبة الى الاتجاهات الاربعة
اوقات النوم
1) النوم من الساعة 9 مساء" و لغاية الساعة 12 منتصف الليل
( فأن كل ساعة نوم تعادل 3 ساعات من الراحة).
2) النوم من الساعة 12 منتصف الليل و لغاية الساع 3 صباحا"
(فأن كل ساعة نوم تعادل ساعة و نصف الساعة من الراحة).
3) في حين ان النوم من الساعة 3 صباحا" وحتى الساعة الخامسة فجرا.
(فأن كل ساعة نوم تعادل ساعة راحة واحدة فقط).
و حسب هذه المعلومات اذا ذهبت الى النوم من الساعة 10 مساء" و لغاية الساعة الرابعة صباحا" .
( ستحصل على ما يعادل 11 الى 12 ساعة راحة).
و من خلال الخبرة المتأتية من التجارب و الابحاث فأن الاستيقاظ المبكر
قبل بزوغ الشمس يزيد من طول العمر ويحسن نباهة الانسان و حيويته ونشاطه
كما يحسن الوضع الصحي للانسان بشكل عام, في حين ان النوم الى ما
بعد شروق الشمس يزيد الكسل و الخمول الذهني و البدني و يقصر في الاعمار
!!!...لذا فأن الخيار عائد لك في ان تقرر وقت نهوضك من النوم
ما هو الاتجاه الصحيح للنوم؟؟
من خلال الابحاث كانت اجابة هذا التساؤل بأنه يجب ان يكون رأس الانسان
بأتجاه الغرب او الجنوب حصرا"...! و سبب ذلك فأن الانسان عندما ينام و
"اقدامه بأتجاه الجنوب,فأن المجال المغناطيسي للكرة الارضية سيؤثر سلبيا
على المجال المغناطيسي لاجسامنا, وسيؤدي ذلك الى حصول الاجهاد الفكري
و العقلي و الشعور بالكسل و الاصابة ببعض الامراض الباطنية
أما عند النوم و رؤوسنا باتجاه الغرب سيؤدي الى الشعور بالسكينة و الهدوء
العميق و تحسن واضح لعموم الوضع الصحي للانسان
http://65.55.237.71/att/GetInline.aspx?messageid=13d796ab-f6f2-11df-86e9-002264c19752&attindex=1&cp=-1&attdepth=1&imgsrc=cid%3a1.1342607468%40web111015.mail.gq1.yah oo.com&hm__login=hanwn20092009&hm__domain=hotmail.com&ip=10.15.184.8&d=d7192&mf=0&hm__ts=Tue%2c%2023%20Nov%202010%2015%3a05%3a12%20G MT&st=hanwn20092009&hm__ha=01_8dfe906cd4a715696f037bc35783b3538e84ff55 cd2e17946534403b15b7fff0&oneredir=1
http://65.55.237.71/att/GetInline.aspx?messageid=13d796ab-f6f2-11df-86e9-002264c19752&attindex=0&cp=-1&attdepth=0&imgsrc=cid%3aii_12b5293b40920b5f&hm__login=hanwn20092009&hm__domain=hotmail.com&ip=10.15.184.8&d=d7192&mf=0&hm__ts=Tue%2c%2023%20Nov%202010%2015%3a05%3a12%20G MT&st=hanwn20092009&hm__ha=01_52c8e08bb6bee5936800ec6a5ee2e306755628de bdf6228fb4da54dcbf47b0f9&oneredir=1
http://7lema.up4arb.com/uploads/663da3dfcb.gif
تحلق الروح عن الجسد حينا بعد حين لأن لها عالمها الذاتي، تستمد طاقة الأنوار من النور العظيم لتضيء الجوارح فيمضي كيانها على الأرض برفعة السماء.
**
إلهي يظن الناس بي خيـرا وإني لشرُ الخلق إن لم تعفُ عني
فمالي حيلةٍ إلاَ رجائي بعفوك إن عفوت وحسن ظنيِ
***
اللهـم استـرني فوق الأرض
ثبتني تحت الارض
وارحمني يوم العرض
http://www.alamuae.com/gallery/data/media/123/0076.gif
اخباااااااااااااااااركم؟؟
http://65.55.237.71/att/GetInline.aspx?messageid=13d796ab-f6f2-11df-86e9-002264c19752&attindex=2&cp=-1&attdepth=2&imgsrc=cid%3aii_12b528f35cd71247&hm__login=hanwn20092009&hm__domain=hotmail.com&ip=10.15.184.8&d=d7192&mf=0&hm__ts=Tue%2c%2023%20Nov%202010%2015%3a05%3a12%20G MT&st=hanwn20092009&hm__ha=01_5c6fd31018b4ce733fa97c191df950a7453321cf d5100f3dd67dd7f104e77290&oneredir=1
http://65.55.237.71/att/GetInline.aspx?messageid=13d796ab-f6f2-11df-86e9-002264c19752&attindex=4&cp=-1&attdepth=4&imgsrc=cid%3aii_12b52915bf567e9a&hm__login=hanwn20092009&hm__domain=hotmail.com&ip=10.15.184.8&d=d7192&mf=0&hm__ts=Tue%2c%2023%20Nov%202010%2015%3a05%3a12%20G MT&st=hanwn20092009&hm__ha=01_cbcb022bce7e30f3b3b50d269f898c332ebb49eb 9f044eca4ce270b1314aeb9a&oneredir=1
معلومات مفيدة حول النوم
من خلال عدة ابحاث في مجال النوم, نختار لكم هذه المعلومات عن
افضل اوقات النوم وافضل اتجاهات النوم نسبة الى الاتجاهات الاربعة
اوقات النوم
1) النوم من الساعة 9 مساء" و لغاية الساعة 12 منتصف الليل
( فأن كل ساعة نوم تعادل 3 ساعات من الراحة).
2) النوم من الساعة 12 منتصف الليل و لغاية الساع 3 صباحا"
(فأن كل ساعة نوم تعادل ساعة و نصف الساعة من الراحة).
3) في حين ان النوم من الساعة 3 صباحا" وحتى الساعة الخامسة فجرا.
(فأن كل ساعة نوم تعادل ساعة راحة واحدة فقط).
و حسب هذه المعلومات اذا ذهبت الى النوم من الساعة 10 مساء" و لغاية الساعة الرابعة صباحا" .
( ستحصل على ما يعادل 11 الى 12 ساعة راحة).
و من خلال الخبرة المتأتية من التجارب و الابحاث فأن الاستيقاظ المبكر
قبل بزوغ الشمس يزيد من طول العمر ويحسن نباهة الانسان و حيويته ونشاطه
كما يحسن الوضع الصحي للانسان بشكل عام, في حين ان النوم الى ما
بعد شروق الشمس يزيد الكسل و الخمول الذهني و البدني و يقصر في الاعمار
!!!...لذا فأن الخيار عائد لك في ان تقرر وقت نهوضك من النوم
ما هو الاتجاه الصحيح للنوم؟؟
من خلال الابحاث كانت اجابة هذا التساؤل بأنه يجب ان يكون رأس الانسان
بأتجاه الغرب او الجنوب حصرا"...! و سبب ذلك فأن الانسان عندما ينام و
"اقدامه بأتجاه الجنوب,فأن المجال المغناطيسي للكرة الارضية سيؤثر سلبيا
على المجال المغناطيسي لاجسامنا, وسيؤدي ذلك الى حصول الاجهاد الفكري
و العقلي و الشعور بالكسل و الاصابة ببعض الامراض الباطنية
أما عند النوم و رؤوسنا باتجاه الغرب سيؤدي الى الشعور بالسكينة و الهدوء
العميق و تحسن واضح لعموم الوضع الصحي للانسان
http://65.55.237.71/att/GetInline.aspx?messageid=13d796ab-f6f2-11df-86e9-002264c19752&attindex=1&cp=-1&attdepth=1&imgsrc=cid%3a1.1342607468%40web111015.mail.gq1.yah oo.com&hm__login=hanwn20092009&hm__domain=hotmail.com&ip=10.15.184.8&d=d7192&mf=0&hm__ts=Tue%2c%2023%20Nov%202010%2015%3a05%3a12%20G MT&st=hanwn20092009&hm__ha=01_8dfe906cd4a715696f037bc35783b3538e84ff55 cd2e17946534403b15b7fff0&oneredir=1
http://65.55.237.71/att/GetInline.aspx?messageid=13d796ab-f6f2-11df-86e9-002264c19752&attindex=0&cp=-1&attdepth=0&imgsrc=cid%3aii_12b5293b40920b5f&hm__login=hanwn20092009&hm__domain=hotmail.com&ip=10.15.184.8&d=d7192&mf=0&hm__ts=Tue%2c%2023%20Nov%202010%2015%3a05%3a12%20G MT&st=hanwn20092009&hm__ha=01_52c8e08bb6bee5936800ec6a5ee2e306755628de bdf6228fb4da54dcbf47b0f9&oneredir=1
http://7lema.up4arb.com/uploads/663da3dfcb.gif
تحلق الروح عن الجسد حينا بعد حين لأن لها عالمها الذاتي، تستمد طاقة الأنوار من النور العظيم لتضيء الجوارح فيمضي كيانها على الأرض برفعة السماء.
**
إلهي يظن الناس بي خيـرا وإني لشرُ الخلق إن لم تعفُ عني
فمالي حيلةٍ إلاَ رجائي بعفوك إن عفوت وحسن ظنيِ
***
اللهـم استـرني فوق الأرض
ثبتني تحت الارض
وارحمني يوم العرض
http://www.alamuae.com/gallery/data/media/123/0076.gif