آمنة عبدالله
10-01-2013, 12:37 PM
بسم الله الرحمن الرحيم
http://upload.net.edu.sa/upload/uploads/135763058543073.jpg (http://upload.net.edu.sa/upload/)
لايختلف اثنان على إن أيام الاختبارات تمثل أيام قلق ليس على الطالب وحسب ، بل على جميع من يحيطون به ، وليس ذلك بجديد ، فالاختبارات قبل ثلاثون سنة واكثر هي الاختبارات اليوم بما يصاحبها من هم وقلق ورعب .
وحرصا من إدارة
http://upload.net.edu.sa/upload/uploads/135763221424541.jpg (http://upload.net.edu.sa/upload/)
ممثلة في قائدة الصرح الأستاذة : منى العديل على إزالة رهبة الاختبارات وتحويلها إلى متعة
فبدأت بإشعال فتيل الحماس في أرجاء المدرسة وإعطاء بعض النصائح لقسمي الإرشاد والنشاط لتفعيل برنامج خاص بالاختبارات تحت شعار
http://upload.net.edu.sa/upload/uploads/135763397399841.jpg (http://upload.net.edu.sa/upload/)
ويسرني أن أضع بين أيديكم سلسلة من تفعيل البرنامج قبل الاختبارات وبعدها
نبدأ بالأسبوع الأول قبل الاختبارات :
أولا :
تم وضع لوحات إرشادية خارج المدرسة لتنبيه أولياء الأمور بأهمية الاختبارات
http://upload.net.edu.sa/upload/uploads/135763237972431.jpg (http://upload.net.edu.sa/upload/)
http://upload.net.edu.sa/upload/uploads/135763318320631.jpg (http://upload.net.edu.sa/upload/)
http://upload.net.edu.sa/upload/uploads/13576331832492.jpg (http://upload.net.edu.sa/upload/)
http://upload.net.edu.sa/upload/uploads/135763318329033.jpg (http://upload.net.edu.sa/upload/)
http://upload.net.edu.sa/upload/uploads/1357633543731.jpg (http://upload.net.edu.sa/upload/)
http://upload.net.edu.sa/upload/uploads/135763354377322.jpg (http://upload.net.edu.sa/upload/)
http://upload.net.edu.sa/upload/uploads/135763354381393.jpg (http://upload.net.edu.sa/upload/)
ثانيا :
وضع لوحات إرشادية داخل المدرسة لتنبيه الطالبات على أهمية الاختبارات :
http://upload.net.edu.sa/upload/uploads/135763370990611.jpg (http://upload.net.edu.sa/upload/)
ثالثا:
تخصيص الإذاعة الصباحية لتعريف الطالبات بالطريقة الصحيحة للمذاكرة
وهذه مقتطفات من الإذاعة
نصيحتي أن تهيئ الطالبة نفسهـا بأخذ فترة كاملة من الاستجمام
لأنه يساعده في صفاء الذهن .
* أن تبدأ باسترجا ع الدروس وتنظم لذلك جدولا يوميا
بحيث تقسم المواد المراد مذاكرتها .
* أن تتوكل على الله قبل كل شئ.
* أثناء مذاكرة الماده تبدأ بالدروس الصعبة والتي لم يتم فهمها
بعض النصائح والتوجيهات للمذاكرة والمراجعة قبل الامتحانات
http://upload.net.edu.sa/upload/uploads/135763249578951.jpg (http://upload.net.edu.sa/upload/)
أولاً : ضع لنفسك جدولاً زمنياً للمذاكرة و المراجعة وحدد أهدافاً يتوجب عليك تحقيقهـا وإنجازها يومياً ، .
ثانياً : قم بإعداد مذكرات دقيقـة ومركزة ومحكمة ومتميزة ( التلخيص ) للإطلاع عليهـا عند المراجعة . .
ثالثـاً : إذا استصعب عليك أمر في أثناء المذاكرة لا تنسي هذا الدعـاء (( اللهم لا سهل إلا ما جعلته سهلاً وأنت تجعل الحَزَنَ إذا شئت سهلاً ))
رابعـاً : ( اختبر قدراتك من خلال دعوة الآخرين إلى اختبارك ) من السهل على المرء أن يقنع نفسه بأنه يحفظ الأشياء جيداً رغم مخالفة ذلك للواقع . والمحك الحقيقي في هذا الأمر أن تتمكن من شرح ما تفهمـه لفرد آخر .
خامسـاً : تأكد من أن الجو المحيط بك مريح للغاية و يمتاز بالهدوء وعدم الانشغال بأمور أخرى وأفضل مكان للمذاكرة هو المسجد أو غرفتك الخاصة أو المجلس .
سادسـاً : لا تكثر من تناول الوجبات الخفيفة بشكل مستمر أو الاعتماد على السكريات فقط أو على الإكثار من تناول المنبهات كالكافيين (كالقهوة والشاي ) .
سابعـاً : لا تزاول أي نشاط يأخذ منك وقتاً ومجهوداً كبيراً إلا في أيام العطلة الأسبوعية .
ثامناً : وقت المذاكرة والمراجعة : أفضل وقت لذلك هي الساعات التي تعقب صلاة الفجر وصلاة العصر حيث يكون الجسم قد نال قسطـاً من الراحة من النوم.
الجلسة التي تجلسها وأنت تذاكر لها أثر في درجة الفهم والتركيز ( اجلس الجلسة الصحيحة )
- استخدم القلم الملون لتُحدد به السطور المهمة و التعاريف والعناوين الكبيرة
- تجنب فعل المعاصي وتذكر قول الإمام الشافعي – رحمه الله _ :
شكوت إلى وكيع سوء حفظي *** فأرشدني إلى ترك المعاصي
تاسعاً : على الطالب التأكد من وجود الأدوات اللازمة للاختبار مثل : قلم أزرق – قلم رصاص – آلة حاسبة – مسطرة – أدوات الهندسة.
مهارات المذاكرة
http://upload.net.edu.sa/upload/uploads/135763249580632.png (http://upload.net.edu.sa/upload/)
المهارة الأولى : القراءة الفعالة
المهارة الثانية: مهارة التلخيص
المهارة الثالثة : مهارة الحفظ
المهارة الرابعة: المراجعة
كما تم التنبيه على بعض السلوكيات الختطئة أثناء الاختبارات .
كل الشكر والتقدير للمنظمات للبرنامج:
أ/ جوهرة الملحم
أ/ إلهام العثمان
أ/ نورة الطليحان
أ/ عبير الحويل
انتظروني في التقرير الثاني من برنامج ( النجاح مسيرة وليس محطة وصول ) والمزيد من الفعاليات
مع تحيات : المنسقة الإعلامية : أ/ آمنة الدهيبلي
http://upload.net.edu.sa/upload/uploads/135763058543073.jpg (http://upload.net.edu.sa/upload/)
لايختلف اثنان على إن أيام الاختبارات تمثل أيام قلق ليس على الطالب وحسب ، بل على جميع من يحيطون به ، وليس ذلك بجديد ، فالاختبارات قبل ثلاثون سنة واكثر هي الاختبارات اليوم بما يصاحبها من هم وقلق ورعب .
وحرصا من إدارة
http://upload.net.edu.sa/upload/uploads/135763221424541.jpg (http://upload.net.edu.sa/upload/)
ممثلة في قائدة الصرح الأستاذة : منى العديل على إزالة رهبة الاختبارات وتحويلها إلى متعة
فبدأت بإشعال فتيل الحماس في أرجاء المدرسة وإعطاء بعض النصائح لقسمي الإرشاد والنشاط لتفعيل برنامج خاص بالاختبارات تحت شعار
http://upload.net.edu.sa/upload/uploads/135763397399841.jpg (http://upload.net.edu.sa/upload/)
ويسرني أن أضع بين أيديكم سلسلة من تفعيل البرنامج قبل الاختبارات وبعدها
نبدأ بالأسبوع الأول قبل الاختبارات :
أولا :
تم وضع لوحات إرشادية خارج المدرسة لتنبيه أولياء الأمور بأهمية الاختبارات
http://upload.net.edu.sa/upload/uploads/135763237972431.jpg (http://upload.net.edu.sa/upload/)
http://upload.net.edu.sa/upload/uploads/135763318320631.jpg (http://upload.net.edu.sa/upload/)
http://upload.net.edu.sa/upload/uploads/13576331832492.jpg (http://upload.net.edu.sa/upload/)
http://upload.net.edu.sa/upload/uploads/135763318329033.jpg (http://upload.net.edu.sa/upload/)
http://upload.net.edu.sa/upload/uploads/1357633543731.jpg (http://upload.net.edu.sa/upload/)
http://upload.net.edu.sa/upload/uploads/135763354377322.jpg (http://upload.net.edu.sa/upload/)
http://upload.net.edu.sa/upload/uploads/135763354381393.jpg (http://upload.net.edu.sa/upload/)
ثانيا :
وضع لوحات إرشادية داخل المدرسة لتنبيه الطالبات على أهمية الاختبارات :
http://upload.net.edu.sa/upload/uploads/135763370990611.jpg (http://upload.net.edu.sa/upload/)
ثالثا:
تخصيص الإذاعة الصباحية لتعريف الطالبات بالطريقة الصحيحة للمذاكرة
وهذه مقتطفات من الإذاعة
نصيحتي أن تهيئ الطالبة نفسهـا بأخذ فترة كاملة من الاستجمام
لأنه يساعده في صفاء الذهن .
* أن تبدأ باسترجا ع الدروس وتنظم لذلك جدولا يوميا
بحيث تقسم المواد المراد مذاكرتها .
* أن تتوكل على الله قبل كل شئ.
* أثناء مذاكرة الماده تبدأ بالدروس الصعبة والتي لم يتم فهمها
بعض النصائح والتوجيهات للمذاكرة والمراجعة قبل الامتحانات
http://upload.net.edu.sa/upload/uploads/135763249578951.jpg (http://upload.net.edu.sa/upload/)
أولاً : ضع لنفسك جدولاً زمنياً للمذاكرة و المراجعة وحدد أهدافاً يتوجب عليك تحقيقهـا وإنجازها يومياً ، .
ثانياً : قم بإعداد مذكرات دقيقـة ومركزة ومحكمة ومتميزة ( التلخيص ) للإطلاع عليهـا عند المراجعة . .
ثالثـاً : إذا استصعب عليك أمر في أثناء المذاكرة لا تنسي هذا الدعـاء (( اللهم لا سهل إلا ما جعلته سهلاً وأنت تجعل الحَزَنَ إذا شئت سهلاً ))
رابعـاً : ( اختبر قدراتك من خلال دعوة الآخرين إلى اختبارك ) من السهل على المرء أن يقنع نفسه بأنه يحفظ الأشياء جيداً رغم مخالفة ذلك للواقع . والمحك الحقيقي في هذا الأمر أن تتمكن من شرح ما تفهمـه لفرد آخر .
خامسـاً : تأكد من أن الجو المحيط بك مريح للغاية و يمتاز بالهدوء وعدم الانشغال بأمور أخرى وأفضل مكان للمذاكرة هو المسجد أو غرفتك الخاصة أو المجلس .
سادسـاً : لا تكثر من تناول الوجبات الخفيفة بشكل مستمر أو الاعتماد على السكريات فقط أو على الإكثار من تناول المنبهات كالكافيين (كالقهوة والشاي ) .
سابعـاً : لا تزاول أي نشاط يأخذ منك وقتاً ومجهوداً كبيراً إلا في أيام العطلة الأسبوعية .
ثامناً : وقت المذاكرة والمراجعة : أفضل وقت لذلك هي الساعات التي تعقب صلاة الفجر وصلاة العصر حيث يكون الجسم قد نال قسطـاً من الراحة من النوم.
الجلسة التي تجلسها وأنت تذاكر لها أثر في درجة الفهم والتركيز ( اجلس الجلسة الصحيحة )
- استخدم القلم الملون لتُحدد به السطور المهمة و التعاريف والعناوين الكبيرة
- تجنب فعل المعاصي وتذكر قول الإمام الشافعي – رحمه الله _ :
شكوت إلى وكيع سوء حفظي *** فأرشدني إلى ترك المعاصي
تاسعاً : على الطالب التأكد من وجود الأدوات اللازمة للاختبار مثل : قلم أزرق – قلم رصاص – آلة حاسبة – مسطرة – أدوات الهندسة.
مهارات المذاكرة
http://upload.net.edu.sa/upload/uploads/135763249580632.png (http://upload.net.edu.sa/upload/)
المهارة الأولى : القراءة الفعالة
المهارة الثانية: مهارة التلخيص
المهارة الثالثة : مهارة الحفظ
المهارة الرابعة: المراجعة
كما تم التنبيه على بعض السلوكيات الختطئة أثناء الاختبارات .
كل الشكر والتقدير للمنظمات للبرنامج:
أ/ جوهرة الملحم
أ/ إلهام العثمان
أ/ نورة الطليحان
أ/ عبير الحويل
انتظروني في التقرير الثاني من برنامج ( النجاح مسيرة وليس محطة وصول ) والمزيد من الفعاليات
مع تحيات : المنسقة الإعلامية : أ/ آمنة الدهيبلي