*ماذا استفدت*
الأشخاص الذين لم تسامحهم هم بالحقيقة كنز من الفوائد ولآلئ من التعلم وجواهر من المعرفة حيث أنك إما أن تستفيد من إيجابياتهم لتتعلمها أو سلبياتهم لتتجنبها .
*الباب مفتوح*إذا لم تسامح فلاناً لأنك تريد أن تربيه فستتعب ولن تستطيع تربية كل الناس، دائماً ضع خطاً للرجوع وفرصة للعودة فلا تقل لشخص (لا أريد التحدث معك أو رؤيتك)
فربما يكون هذا الشخص صديقك يوماً ما أو ويسعدك بأمر لا يخطر في بالك ..
تذكر ان الله يؤجل اعمال المتخاصمين حتى يتصالحون .
*تعلم من مشاعرك*
مشاعرنا دليلنا وأفضل معلم لنا، وهي لصالحنا إن أتقنا التعامل معها، سواء الإيجابية أو السلبية ..
حاول أن تعمم الإيجابية مثلاً: أنا سعيد دائماً، وأن تخصص السلبية: مثلاً أنا غضبت من هذا الشخص في هذا الوقت، وهكذا فالممشاعر مدرسة وهي المحرك والدافع للبشر .
*كيف تربي نفسك على التسامح*
1- يومياً قل : يارب عفوت عن كل الناس .
2- أوجد لك شخصاً منافساً أو مساعداً تتعاون معه على هذا المبدأ .
3- إكتب، فالكتابة من الوسائل الجميلة والفعالة في نفسك ومشاعرك ودوافعك (إكتب مذكراتك اليومية)
*لكل سلوك نية إيجابية*
لكل سلوك سواءاً سلبي أو إيجابي نية إيجابية - فرق بين النية والسلوك -
قد تكون النية
^ يريد إسعادك ^ --- إنه يحبك
^ يسد حاجاته ^ --- يريد أن يعلمك
^ يريد تعاطفاً وإهتماماً ^ --- يريدك أن تكون أفضل إنسان