|
|
|||||||||||||||
| اسم المنتدى | منتدى الأحساء التعليمي | المنطقة | الأحساء | سنة التأسيس | 1424-2004 | المؤسس | خالد السعيد | حساب تويتر | kldsed@ | بريد إلكتروني | kld@kld.me | جوال المنتدى | 0506999229 | ||
![]() |
|
|
أدوات الموضوع | إبحث في الموضوع |
|
|
#1 |
![]() ![]() ![]() تاريخ التسجيل: 16-06-2010
الدولة: الأحساء..
المشاركات: 116
معدل تقييم المستوى: 16
|
السسلآإم عليڪم ورحمـة الله وبرڪآته .، .، في نآس كثير لمآ تخلص من النت خلآص وتقففل الجهآز ،، تحس بـ عوآر فِ عيونهآ ![]() طيب عشآن ترتآحي من هآذآ الععوآر تعآلي معآي وسسوي هـآذي التمآرين صدقيني مآتآخذ من وقتك كثيـر .، التمممآرين هي : أولآ : إجلسي على ڪرسي مسندآ ظهرڪ صصح وبـ طريقه مستقيمه بعدين طآلععي يمين وعدي لـ آلعشرآ وبععدين طآلعي لـ آليسآر وعدي لـ آلعشرآ طبععآ ڪل هآذآ من دون مآتحححرڪي رآسڪ بس العععين لحآلهآ =) .، ثآنيآ : بنفس الطريقه اللي فوق حرڪي عيونڪ لفوق وعدي لـ آلعشرآ وبععدين حرڪيهآ لتحت وعدي لـ آلعشرآ =) .، ثآلثآ : ركزي نظرڪ ع خشمڪ يععني ڪأنڪ حولآ <~ بععيد الشر عنڪم ![]() المهم حرڪيهآ من اليمين لـ آليسآر ومن اليسآر لـ آليمين يععني سوي زي وعڪس عقآرب السآعه =) .، رآبعآ: غطي عيونڪ برآحححه بعد مآتفرڪي يدڪ عشآن تصير دآفيه بععدين دفي عيونڪ بهآ وعدي لـ آلعششرين =) .، وبسس ڪذآ تڪون عيوونڪ مرتآححححه أق’ـوى ششي ![]() لـ آلأمآنه الموضوع منقققول يآللآ أتمممنى إنڪم إستفدتوآ ^^ سسسلأآإمـؤؤؤؤن ![]() </B></I>
|
|
|
|
|
|
|
|
#2 |
|
مشرفة قسم استراحة الأعضاء
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() تاريخ التسجيل: 01-03-2008
الدولة: K.S.A الاحساء
المشاركات: 24,681
معدل تقييم المستوى: 42
|
مشكووووووووره يالغلا على التمارين
تسلم الايادي
__________________
خاطرة بقلمي عن حمامتي لتحميل برنامج الا صلاتي |
|
|
|
|
|
|
|
#3 |
|
مشرفة المنتدى العام
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() تاريخ التسجيل: 14-03-2010
الدولة: الاحساء
المشاركات: 3,437
معدل تقييم المستوى: 19
|
يسلمووووووو
|
|
|
|
|
|
|
|
#4 |
![]() ![]() ![]() تاريخ التسجيل: 16-06-2010
الدولة: الأحساء..
المشاركات: 116
معدل تقييم المستوى: 16
|
سآآآآرونهـ :::.
العفوؤوؤوؤ قلبي .. عطرتييي جمآلي بأخلاقي :::. الله يسلمكـ .. حيآكـ الله |
|
|
|
|
|
|
|
#5 |
![]() ![]() ![]() تاريخ التسجيل: 16-06-2010
الدولة: الأحساء..
المشاركات: 116
معدل تقييم المستوى: 16
|
سآآآآرونهـ :::.
العفوؤوؤوؤ قلبي .. عطرتييي جمآلي بأخلاقي :::. الله يسلمكـ .. حيآكـ الله |
|
|
|
|
|
|
|
#6 |
|
عضو جديد
تاريخ التسجيل: 13-11-2010
الدولة: الاحساء
المشاركات: 21
معدل تقييم المستوى: 16
|
مشكورة ياقلبياللة يجزااك خير . |
|
|
|
|
|
|
|
#7 |
|
عضو جديد
![]() تاريخ التسجيل: 13-06-2010
الدولة: الأحساء
المشاركات: 85
معدل تقييم المستوى: 16
|
مشكوووووووووووووووره يحلوه على الموضوع
|
|
|
|
|
|
![]() |
| مواقع النشر (المفضلة) |
| الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
|
|
|
|