نصائح صحية 0

إبرة وخيط · 30-08-2008, 02:37 AM

Answer the phone by LEFT ear
استخدم اذنك اليسرى للمكالمات بالهاتف الجوال

Do not drink coffee TWICE a day
لا تشرب أكثر من فنجانين من القهوة في اليوم

Do not take pills with COOL water
لا تتناول الحبوب واقراص الادوية مع ماء شديد البرودة

Do not have HUGE meals after 5pm
لا تتناول وجبات دسمة بعد الساعة 5 مساءا

Reduce the amount of TEA you consume

قلل من كمية الشاي الذي تتناوله يوميا

Reduce the amount of OILY food you consume
قلل من كمية الأطعمة الدسمة والمشبعة بالدهون التي تتناولها في العادة

Drink more WATER in the morning, less at night
أكثر من شرب الماء صباحا وأكثر من الليل

Keep your distance from hand phone CHARGERS
ابتعد عن الهاتف الجوال أثناء الشحن

Do not use headphones/earphone for LONG period of time
لا تستخدم سماعات الأذنين لفترات طويلة

Best sleeping time is from 10pm at night to 6am in the morning
أفضل وقت للخلود إلى النوم من الساعة 10 مساءا وحتى 6 صباحا

Do not lie down immediately after taking medicine before sleeping
لا تستلقي مباشرة بعد تناولك لأدويتك

When battery is down to the LAST grid/bar, do not answer the phone as the radiation is 1000 times
لا تتصل ولا تجب على اية مكالمة اذا كانت البطارية ضعيفة جدا حيث أن الاشعاعات التي يطلقها الجهاز تكون مضاعفة 1000 مرة

ساعد في نشر والارتقاء بنا عبر مشاركة رأيك في الفيس بوك

رنيم الشوق · 30-08-2008, 05:29 AM

يسلموووو
نصااائح رااائعه واكثر من رااائعه

البسمه الحزينه · 30-08-2008, 02:49 PM

مشكوره على الموضوع الرائع
والنصائح الرائعه
دمتي بحفظ الله ورعايته

بنت الكون M · 30-08-2008, 06:29 PM

معلومات قيمه
جزيتي اعالي الجنان
تقبلي مروري المتواضع على صفحتك
دمتي بحفظ الرحمن

30-08-2008, 02:37 AM	#1
إبرة وخيط عضو جديد تاريخ التسجيل: 19-05-2008 الدولة: الاحساء المشاركات: 84 معدل تقييم المستوى: 17	نصائح صحية 0 Answer the phone by LEFT ear استخدم اذنك اليسرى للمكالمات بالهاتف الجوال Do not drink coffee TWICE a day لا تشرب أكثر من فنجانين من القهوة في اليوم Do not take pills with COOL water لا تتناول الحبوب واقراص الادوية مع ماء شديد البرودة Do not have HUGE meals after 5pm لا تتناول وجبات دسمة بعد الساعة 5 مساءا Reduce the amount of TEA you consume قلل من كمية الشاي الذي تتناوله يوميا Reduce the amount of OILY food you consume قلل من كمية الأطعمة الدسمة والمشبعة بالدهون التي تتناولها في العادة Drink more WATER in the morning, less at night أكثر من شرب الماء صباحا وأكثر من الليل Keep your distance from hand phone CHARGERS ابتعد عن الهاتف الجوال أثناء الشحن Do not use headphones/earphone for LONG period of time لا تستخدم سماعات الأذنين لفترات طويلة Best sleeping time is from 10pm at night to 6am in the morning أفضل وقت للخلود إلى النوم من الساعة 10 مساءا وحتى 6 صباحا Do not lie down immediately after taking medicine before sleeping لا تستلقي مباشرة بعد تناولك لأدويتك When battery is down to the LAST grid/bar, do not answer the phone as the radiation is 1000 times لا تتصل ولا تجب على اية مكالمة اذا كانت البطارية ضعيفة جدا حيث أن الاشعاعات التي يطلقها الجهاز تكون مضاعفة 1000 مرة ساعد في نشر والارتقاء بنا عبر مشاركة رأيك في الفيس بوك

30-08-2008, 05:29 AM	#2
رنيم الشوق تاريخ التسجيل: 28-07-2008 الدولة: الحسااااااااااا المشاركات: 1,327 معدل تقييم المستوى: 18	رد : نصائح صحية 0 يسلموووو نصااائح رااائعه واكثر من رااائعه __________________

30-08-2008, 02:49 PM	#3
البسمه الحزينه تاريخ التسجيل: 22-12-2007 المشاركات: 3,157 معدل تقييم المستوى: 21	رد : نصائح صحية 0 مشكوره على الموضوع الرائع والنصائح الرائعه دمتي بحفظ الله ورعايته __________________

30-08-2008, 06:29 PM	#4
بنت الكون M تاريخ التسجيل: 23-12-2007 الدولة: المبرزالقادسية المشاركات: 484 معدل تقييم المستوى: 18	رد : نصائح صحية 0 معلومات قيمه جزيتي اعالي الجنان تقبلي مروري المتواضع على صفحتك دمتي بحفظ الرحمن __________________ اللهم ساعد أهل غزه وألهمهم الصبر والسلون ياااااااارب ربي كفاني عزاً أن تكون لي رباً وكفاني فخراً أن أكون لك عبداً أنت لي كما أحب فوفقني لما تحب "اللهــــم أسألك حســـــــــن الخـــــــــــــــــاتمـــــــــــه" A غــلاك في قلبي ترى مالــه قيااس A

الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)