لجـعــل حـياتــك أفــضـــل‎

[اداريه مبدعة]

لجـعــل حـياتــك افــضـــل‎





1- خصص من وقتك 10 الى 30 دقيقه للمشــي . . و أنت مبتسم

2- أجلس صامتاُ لــمدة 10 دقائـــق يـــومياُ

3- خصص لنومك 7 ساعات يومياً

4- عش حياتك بــثلاث أشياء : (( الطاقة + الحماس + العاطفه ))

5- إلعب ألعاب مسلية

6- أقرأ كتب أكثر من التي قرأتها سنة 2008

7- خصص وقتا للغذاء الروحي : (( صـــلاة , تسبيــح , قرآن , , , ))

8- أقض بعض الوقت مع أشخاص أعمارهم تجاوزت الـ 70 عام ,, و آخرين أعمارهم أقل من 6 أعوام

9- أحلم أكثر خــلال يقضتك

10- أكــــثر من تناول الأغذيه الطبيعيه ,, و أقتصد من الأغذية المعلبه

11- أشرب كميات كبيرهـ من الماء

12- حاول أن تجعل 3 أشخاص يبتسمون يومياً

13- لاتضيع وقتك الثمين في الثرثرهـ

14- أنسى المواضيع ,, ولا تذكر شريكة\شريك حياتك بأخطاء قد مضت

15- لاتجعل الأفكار السلبيه تسيـــطر عليك .. و وفر طاقتك للأمور الإيجابيه

16- أعلم بإن الحياة مدرســـه .. و أنت طالب فيــها .. والمشاكل عبارة عن مسائل رياضية يمكن حــلـــها

17- كل إفطارك كــالـملـك .. و غدائــك كـالأميـــــر .. و عشـــائك كـالفقيــــــر ..

18- أبتسم .. و أضحك

19- الحياة قصيرة جــــدا .. فـــلا تقضـــها في كـــــرهـ الأخــــريـــن

20- لا تأخذ (( جـمـيـع )) الأمور بجــديــه زيادة .. { كــن سـلـسـا و عـقـلانـيـا }

21- ليــس من الضروري الفوز بجميع المناقسات والمجادلات .. (( حاول الرجوع عن الخطــأ ))

22- أنسى الماضي بسلبياته ,, حتى لا يفسد مـــســـتــقــبــلك

23- لاتقارن حيــاتك بغـــيرك .. ولا شريكة\شريك حياتك بالأخريــــن ..

24- الوحيـــــد المســـؤول عن سعـــادتك (( هو أنــــــت !! ))

25- سامح الجميع بدون استثناء

26- ما يعتقدهـ الأخرين عنـــك .. لا عــــلاقة لك بـــه

27- أحــســن الــظــن بالله وتوكــل عـليــه.

28- مهما كانت الاحوال .. (( جيــدهـ أو سـيـئـه )) ثق بأنها ستتغـــــير

29- عملك لن يعتني بك في وقت مرضك .. بل أصدقائــك .. لذلك أعتـــنــي بــهــم

30- تخلص من جميع الأشياء التي ليس لها متعة أو منفعة أو جمـــال

31- الحســد هو مضيعة للوقت (( أنت تملك جميــــع احتياجاتك ))

32- الأفـــضــــل قادم لا محالــــه

33- مهما كان شعورك .. فلا تضعف .. بل أستيقظ .. و أنطلق ..

34- أعمل الشي الــصح دائماٌ

35- أتصل بوالديك .. وعائلتك دائـــماُ

36- كن متفائــــلاٌ .. وســـعـــيدا ..

37- أعطي كل يوم .. شيئا مميزاٌ وجيـــداٌ للأخريــــن ..

38- أحــــــفـــــظ حــــــدودك مع الاخريـــن..

39- عندمـــا تستيــــقظ في الصبــــاح .. و أنت على قــيد الحياة

.. فأحمد الله على ذلك ..

ساعد في نشر والارتقاء بنا عبر مشاركة رأيك في الفيس بوك

[سوسو الضغيره]

- أجلس صامتاُ لــمدة 10 دقائـــق يـــومياُ

هاذي صراحه متسحيل أحققها
يمكن أصمت مع الناس بس أتكلم مع نفسي
هههههههه
شكرا أختي عل الموضوع

[المجربه]

1- خصص من وقتك 10 الى 30 دقيقه للمشــي . . و أنت مبتسم

هاذي الحركه مجربه ومن جد تريح الاعصاب
شكرا أختي موضوعك مررره حلو
جزاك الله ألف خير
أختك في الله
معلمه معجونه

[اداريه مبدعة]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة سوسو الضغيره

- أجلس صامتاُ لــمدة 10 دقائـــق يـــومياُ

هاذي صراحه متسحيل أحققها
يمكن أصمت مع الناس بس أتكلم مع نفسي
هههههههه
شكرا أختي عل الموضوع

اسعدني مرورك يا سوسو الصغيره

[اداريه مبدعة]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة معلمه معجونه

1- خصص من وقتك 10 الى 30 دقيقه للمشــي . . و أنت مبتسم

هاذي الحركه مجربه ومن جد تريح الاعصاب
شكرا أختي موضوعك مررره حلو
جزاك الله ألف خير
أختك في الله
معلمه معجونه

شكرا لك اختي الفاضله

[ريحان الجنة]