إعجاز علمي في قيام الليل

**ابن الهيثم** · 12-10-2006, 03:02 AM

إعجاز علمي في قيام الليل
جاء في كتاب " الوصفات المنزليه المجربه و أسرار الشفاء الطبيعية " وهو كتاب بالإنجليزية لمجموعه من المؤلفين الأمريكيين – طبعة 1993 ، أن القيام من الفراش أثناء الليل والحركة البسيطة داخل المنزل والقيام ببعض التمرينات ألرياضيه الخفيفة ، وتدليك الإطراف بالماء ، والتنفس بعمق له فوائد صحية عديدة.
والمتأمل لهذه النصائح يجد أنها تماثل تماما حركات الوضوء والصلاة عند قيام الليل ، و قد سبق النبي صلى الله عليه وسلم كل هذه الأبحاث في الإشارة المعجزة إلى قيام الليل فقال : " عليكم بقيام الليل ، فإنه دأب الصالحين قبلكم ، وقربة إلى الله عز و جل ، ومنهاة عن الإثم ، وتكفير للسيئات ، ومطردة للداء من الجسد " ... أورده الألباني في صحيح الجامع برقم4079

وعن كيفية قيام الليل بطرد الداء من الجسد فقد ثبت الآتي : " يؤدي قيام الليل إلى تقليل إفراز هرمون الكورتيزول ( وهو الكورتيزون الطبيعي للجسد ) خصوصا قبل الاستيقاظ بعدة ساعات . وهو ما يتوافق زمنيا مع وقت السحر ( الثلث الأخير من الليل )، مما يقي من الزيادة المفاجئة في مستوي سكر الدم ، والذي يشكل خطورة علي مرضي السكر، ويقلل كذلك من الارتفاع المفاجئ في ضغط الدم، ويقي من السكتة المخية والأزمات القلبية في المرضي المعرضين لذلك ..

كذلك يقلل قيام الليل من مخاطر تخثر الدم في وريد العين الشبكي ، الذي يحدث نتيجة لبطء سريان الدم في أثناء النوم ، وزيادة لزوجة الدم بسبب قلة تناول السوائل، أو زيادة فقدانها. أو بسبب السمنة المفرطة و صعوبة التنفس مما يعوق ارتجاع الدم الوريدي من الرأس .

يؤدي قيام الليل إلى تحسن وليونة في مرضي التهاب المفاصل المختلفة، سواء كانت روماتيزمية أو غيرها نتيجة الحركة الخفيفة والتدليك بالماء عند الوضوء .

قيام الليل علاج ناجح لما يعرف باسم " مرض الإجهاد الزمني " لما يوفره قيام الليل من انتظام في الحركة ما بين الجهد البسيط و المتوسط ، الذي ثبتت فاعليته في علاج هذا المرض .

يؤدي قيام الليل إلى تخلص الجسد من ما يسمي بالجليسيرات الثلاثية ( نوع من الدهون ) التي تتراكم في الدم خصوصا بعد تناول العشاء المحتوي علي نسبه عالية من الدهون. التي تزيد من مخاطر الإصابة بأمراض شرايين القلب التاجية بنسبة 32% في هؤلاء المرضي مقارنة بغيرهم .

يقلل قيام الليل من خطر الوفيات بجميع الأسباب ، خصوصا الناتج عن السكتة القلبية والدماغية وبعض أنواع السرطان .

كذلك يقلل قيام الليل من مخاطر الموت المفاجئ بسبب اضطراب ضربات القلب لما يصاحبه من تنفس هواء نقي خال من ملوثات النهار و أهمها عوادم السيارات و مسببات الحساسية

قيام الليل ينشط الذاكرة و ينبه وظائف المخ الذهنية المختلفة لما فيه من قراءه و تدبر للقرآن و ذكر للأدعية واسترجاع لأذكار الصباح و المساء . فيقي من أمراض الزهايمر وخرف الشيخوخة والاكتئاب وغيرها .

و كذلك يقلل قيام الليل من شده حدوث و التخفيف من مرض طنين الأذن لأسباب غير معروفة

منقول للفائدة من منتديات اسرتي

ساعد في نشر والارتقاء بنا عبر مشاركة رأيك في الفيس بوك

**أبوعبدالرحمن** · 13-10-2006, 04:01 AM

فوائد قيام الليل لا تعد ولا تحصى

ويكفي أنها قربة وطاعة للملك الكريم

جزاك الله خيرا على هذا الاختيار الرائع اخي ابن الهيثم

**® رحــــال ®** · 13-10-2006, 10:54 AM

شكراً لك اخي الكريم وجزاك الله خيرا

11111 · 02-09-2007, 09:21 AM

جزاك الله خيرا

الجوري · 26-09-2007, 03:17 PM

جزاك ربي الفردوس الأعلى من غير حساب ولا عقاب...

وصدق اخي الفاضل أبو عبدالرحمن إذقال:

فوائد قيام الليل لا تعد ولا تحصى

ويكفي أنها قربة وطاعة للملك الكريم

بالفعل أنها قربه ومناجاه للرب سبحانه وتعالى حيث أنه ينزل للسماء الدنيا في ثلث الليل الأخير فيقول: هل من سآل

فأعطيه؟؟وهل من داع فأستجيب له؟؟ ياله من إله كريم رحيم بعباده...

فالله الله عباد الله بقيام الليل ومناجاة الرب وبث الشكاة إليه....

(ومن الليل فسبحه وأدبار السجود)

الزمن الصعب · 04-10-2007, 02:40 PM

مشكوووووووووووور على النقل

دمت بوووووووووود

12-10-2006, 03:02 AM	#1
ابن الهيثم مشرف قسم مدرسة ابن الهيثم تاريخ التسجيل: 07-12-2004 المشاركات: 652 معدل تقييم المستوى: 22	إعجاز علمي في قيام الليل إعجاز علمي في قيام الليل جاء في كتاب " الوصفات المنزليه المجربه و أسرار الشفاء الطبيعية " وهو كتاب بالإنجليزية لمجموعه من المؤلفين الأمريكيين – طبعة 1993 ، أن القيام من الفراش أثناء الليل والحركة البسيطة داخل المنزل والقيام ببعض التمرينات ألرياضيه الخفيفة ، وتدليك الإطراف بالماء ، والتنفس بعمق له فوائد صحية عديدة. والمتأمل لهذه النصائح يجد أنها تماثل تماما حركات الوضوء والصلاة عند قيام الليل ، و قد سبق النبي صلى الله عليه وسلم كل هذه الأبحاث في الإشارة المعجزة إلى قيام الليل فقال : " عليكم بقيام الليل ، فإنه دأب الصالحين قبلكم ، وقربة إلى الله عز و جل ، ومنهاة عن الإثم ، وتكفير للسيئات ، ومطردة للداء من الجسد " ... أورده الألباني في صحيح الجامع برقم4079 وعن كيفية قيام الليل بطرد الداء من الجسد فقد ثبت الآتي : " يؤدي قيام الليل إلى تقليل إفراز هرمون الكورتيزول ( وهو الكورتيزون الطبيعي للجسد ) خصوصا قبل الاستيقاظ بعدة ساعات . وهو ما يتوافق زمنيا مع وقت السحر ( الثلث الأخير من الليل )، مما يقي من الزيادة المفاجئة في مستوي سكر الدم ، والذي يشكل خطورة علي مرضي السكر، ويقلل كذلك من الارتفاع المفاجئ في ضغط الدم، ويقي من السكتة المخية والأزمات القلبية في المرضي المعرضين لذلك .. كذلك يقلل قيام الليل من مخاطر تخثر الدم في وريد العين الشبكي ، الذي يحدث نتيجة لبطء سريان الدم في أثناء النوم ، وزيادة لزوجة الدم بسبب قلة تناول السوائل، أو زيادة فقدانها. أو بسبب السمنة المفرطة و صعوبة التنفس مما يعوق ارتجاع الدم الوريدي من الرأس . يؤدي قيام الليل إلى تحسن وليونة في مرضي التهاب المفاصل المختلفة، سواء كانت روماتيزمية أو غيرها نتيجة الحركة الخفيفة والتدليك بالماء عند الوضوء . قيام الليل علاج ناجح لما يعرف باسم " مرض الإجهاد الزمني " لما يوفره قيام الليل من انتظام في الحركة ما بين الجهد البسيط و المتوسط ، الذي ثبتت فاعليته في علاج هذا المرض . يؤدي قيام الليل إلى تخلص الجسد من ما يسمي بالجليسيرات الثلاثية ( نوع من الدهون ) التي تتراكم في الدم خصوصا بعد تناول العشاء المحتوي علي نسبه عالية من الدهون. التي تزيد من مخاطر الإصابة بأمراض شرايين القلب التاجية بنسبة 32% في هؤلاء المرضي مقارنة بغيرهم . يقلل قيام الليل من خطر الوفيات بجميع الأسباب ، خصوصا الناتج عن السكتة القلبية والدماغية وبعض أنواع السرطان . كذلك يقلل قيام الليل من مخاطر الموت المفاجئ بسبب اضطراب ضربات القلب لما يصاحبه من تنفس هواء نقي خال من ملوثات النهار و أهمها عوادم السيارات و مسببات الحساسية قيام الليل ينشط الذاكرة و ينبه وظائف المخ الذهنية المختلفة لما فيه من قراءه و تدبر للقرآن و ذكر للأدعية واسترجاع لأذكار الصباح و المساء . فيقي من أمراض الزهايمر وخرف الشيخوخة والاكتئاب وغيرها . و كذلك يقلل قيام الليل من شده حدوث و التخفيف من مرض طنين الأذن لأسباب غير معروفة منقول للفائدة من منتديات اسرتي ساعد في نشر والارتقاء بنا عبر مشاركة رأيك في الفيس بوك

13-10-2006, 04:01 AM	#2
أبوعبدالرحمن المشرف العام تاريخ التسجيل: 11-12-2004 الدولة: الأحساء المشاركات: 10,009 معدل تقييم المستوى: 10	رد : إعجاز علمي في قيام الليل فوائد قيام الليل لا تعد ولا تحصى ويكفي أنها قربة وطاعة للملك الكريم جزاك الله خيرا على هذا الاختيار الرائع اخي ابن الهيثم __________________

13-10-2006, 10:54 AM	#3
® رحــــال ® تاريخ التسجيل: 05-09-2004 المشاركات: 27,520 معدل تقييم المستوى: 54	رد : إعجاز علمي في قيام الليل شكراً لك اخي الكريم وجزاك الله خيرا __________________ مكتبة الأحساء التعليمية ( اضغط هنا ) رحال في خدمتك ( اضغط هنا )

02-09-2007, 09:21 AM	#4
11111 تاريخ التسجيل: 03-02-2007 المشاركات: 123 معدل تقييم المستوى: 19	رد : إعجاز علمي في قيام الليل جزاك الله خيرا

26-09-2007, 03:17 PM	#5
الجوري تاريخ التسجيل: 16-05-2007 الدولة: الأحساء المشاركات: 3,094 معدل تقييم المستوى: 22	رد : إعجاز علمي في قيام الليل جزاك ربي الفردوس الأعلى من غير حساب ولا عقاب... وصدق اخي الفاضل أبو عبدالرحمن إذقال: فوائد قيام الليل لا تعد ولا تحصى ويكفي أنها قربة وطاعة للملك الكريم بالفعل أنها قربه ومناجاه للرب سبحانه وتعالى حيث أنه ينزل للسماء الدنيا في ثلث الليل الأخير فيقول: هل من سآل فأعطيه؟؟وهل من داع فأستجيب له؟؟ ياله من إله كريم رحيم بعباده... فالله الله عباد الله بقيام الليل ومناجاة الرب وبث الشكاة إليه.... (ومن الليل فسبحه وأدبار السجود) __________________

04-10-2007, 02:40 PM	#6
الزمن الصعب تاريخ التسجيل: 31-08-2007 الدولة: الجبيل المشاركات: 112 معدل تقييم المستوى: 19	رد : إعجاز علمي في قيام الليل مشكوووووووووووور على النقل دمت بوووووووووود

الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
فضل قيام الليل	قلب السعودية	المنتدى الإسلامي (منهج أهل السنة والجماعة)	9	24-12-2010 10:58 PM